프로그램
한강에서 즐기는
다채로운 웰니스 프로그램
몸과 마음의 균형을 회복하는 다양한 체험과 활동을 통해
2026 한강 웰니스 위크의 웰니스 프로그램을 만나보세요.
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몸과 마음의 균형을 회복하는 다양한 체험과 활동을 통해
2026 한강 웰니스 위크의 웰니스 프로그램을 만나보세요.
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알림 메세지
Youth Wellness Week
SUN
일정표
프로그램
음악치료 체험
음악치료를 직접 체험하고 이해할 수 있는 참여형 프로그램으로, 악기 만들기와 연주 활동을 통해 정서적 환기와 자기표현을 경험할 수 있습니다. 또한 음악치료사 진로 및 교육 과정에 대한 정보를 제공하고, 실제 치료 연계 가능성까지 안내합니다.
해피 뉴트리션 체크업
체중관리, 식습관, 건강 고민까지 개인의 라이프스타일에 맞춘 상담 및 식단 설계를 도와주는 1:1 맞춤 영양 컨설팅을 진행합니다.
컬러링 아트 테라피
선택한 컬러를 기반으로 한 컬러링 활동을 통해 참여자의 현재 상태를 상담해 드리는 프로그램입니다.
힐링 아로마 테라피
간단한 체크리스트를 통해서 본인의 심리상태를 알아보고, 필요한 아로마 오일에 대해 알아볼 수 있는 체험입니다. 이완, 에너지 상승, 균형, 집중력 향상 등 4가지의 블랜딩 오일로 만들어진 '롤온'을 통해서 아로마테라피를 경험해보며 몸과 마음을 치유하는 시간입니다.
한강 힐링 요가
도심의 소음을 차단하는 '노이즈 캔슬링(Noise Cancelling)'요가로, 골반 주변의 긴장을 해소하고 하체 부종을 완화하는 Stretching, 한강의 바람을 피부로 느끼는 이완 요가입니다.
초청가수 하하 공연
초청가수 <하하>의 대중적인 히트곡과 에너지있는 퍼포먼스로 현장의 분위기를 한층 끌어올리는 신나는 공연입니다.
댄스, 보컬 경연대회
중학생 · 고등학생 청소년 예선 통과 10개 팀이 참여하는 경연 프로그램으로, 현장 공연 이후 심사를 통해 보컬과 댄스 각 분야의 수상팀을 선정합니다.
TUE
일정표
프로그램
음악치료 체험
음악치료를 직접 체험하고 이해할 수 있는 참여형 프로그램으로, 악기 만들기와 연주 활동을 통해 정서적 환기와 자기표현을 경험할 수 있습니다. 또한 음악치료사 진로 및 교육 과정에 대한 정보를 제공하고, 실제 치료 연계 가능성까지 안내합니다.
해피 뉴트리션 체크업
체중관리, 식습관, 건강 고민까지 개인의 라이프스타일에 맞춘 상담 및 식단 설계를 도와주는 1:1 맞춤 영양 컨설팅을 진행합니다.
키즈 액티브 플레이존
에어바운스를 이용한 체험프로그램으로 신체 에너지를 발산하고, 도전과 성취의 즐거움을 느낄 수 있는 프로그램입니다. *110cm 이상 이용가능
단체 줄넘기 챌린지
여럿이 함께 호흡을 맞추며 참여하는 단체 줄넘기 프로그램으로, 협동과 리듬감을 동시에 경험할 수 있는 프로그램입니다.
점핑 트램펄린
점핑머신코리아 대표이자 개그우먼 <김혜선>이 직접 진행하는 점핑 트램펄린 프로그램입니다. 경쾌한 음악과 함께 스트레스를 해소하며 남녀노소 누구나 즐길 수 있습니다. 14:00~14:30 (사전신청) / 14:30~15:00 (현장신청)
부모교육 특강
서울아산병원 소아정신건강의학과 김효원 교수의 "자기조절력을 키우는 양육법" 특강으로, 관계와 성취의 바탕이 되는 자기조절력을 가진 아이로 키우는 양육방법을 안내합니다.
K-pop 댄스팀 공연
K-POP 대표 아티스트의 히트곡을 메들리로 구성한 댄스 퍼포먼스를 통해 관람객들에게 활력과 즐거움을 전달하는 에너지형 웰니스 프로그램입니다. 메인 공연 및 25분간의 랜덤 플레이 댄스를 운영하여 관람객이 직접 참여하고 몸을 움직이며 스트레스를 해소할 수 있는 참여형 프로그램으로 구성됩니다.