프로그램
몸과 마음의 균형을 회복하는 다양한 체험과 활동을 통해
2026 한강 웰니스 위크의 웰니스 프로그램을 만나보세요.
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알림 메세지
Youth Wellness Week
SAT
일정표
프로그램
음악치료 체험
음악치료를 직접 체험하고 이해할 수 있는 참여형 프로그램으로, 악기 만들기와 연주 활동을 통해 정서적 환기와 자기표현을 경험할 수 있습니다. 또한 음악치료사 진로 및 교육 과정에 대한 정보를 제공하고, 실제 치료 연계 가능성까지 안내합니다.
해피 뉴트리션 체크업
체중관리, 식습관, 건강 고민까지 개인의 라이프스타일에 맞춘 상담 및 식단 설계를 도와주는 1:1 맞춤 영양 컨설팅을 진행합니다.
핸드테라피
전문교육을 수료한 테라피스트가 제공하는 핸드 마사지 체험으로, 손의 긴장을 부드럽게 이완시켜줍니다. 편안한 터치와 섬세한 관리로 피로 회복과 스트레스 해소에 도움을 주는 힐링 테라피입니다.
버스킹
서울거리공연 '구석구석라이브'와 협업하여 거리공연가에게는 예술활동의 공간을, 시민에게는 문화공연 향유의 기회를 확대하는 프로그램
매트필라테스
탁트인 한강에서 진행되는 매트필라테스를 통해 몸과 마음의 균형을 되찾는 힐링 프로그램입니다. 일상의 긴장을 풀고, 편안한 여유를 느낄 수 있도록 구성되었습니다.
힐링 DJ
좋은 음악, 따듯한 사연, 그리고 소소한 공감까지! 야외에서 즐기는 특별한 DJ프로그램으로 누구나 편하게 참여하고 함께 만들어가는 시간입니다.
사운드 힐링 세션 (차유빈 퀄텟)
한강의 밤, 차유빈퀄텟이 선사하는 힐링 재즈. 하드밥의 강렬한 에너지부터 'Fly Me to the Moon', 'Over the Rainbow'까지 감미로운 스탠다드로 깊은 여운을 전합니다.
SUN
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프로그램
음악치료 체험
음악치료를 직접 체험하고 이해할 수 있는 참여형 프로그램으로, 악기 만들기와 연주 활동을 통해 정서적 환기와 자기표현을 경험할 수 있습니다. 또한 음악치료사 진로 및 교육 과정에 대한 정보를 제공하고, 실제 치료 연계 가능성까지 안내합니다.
해피 뉴트리션 체크업
체중관리, 식습관, 건강 고민까지 개인의 라이프스타일에 맞춘 상담 및 식단 설계를 도와주는 1:1 맞춤 영양 컨설팅을 진행합니다.
핸드테라피
전문교육을 수료한 테라피스트가 제공하는 핸드 마사지 체험으로, 손의 긴장을 부드럽게 이완시켜줍니다. 편안한 터치와 섬세한 관리로 피로 회복과 스트레스 해소에 도움을 주는 힐링 테라피입니다.
버스킹
서울거리공연 '구석구석라이브'와 협업하여 거리공연가에게는 예술활동의 공간을, 시민에게는 문화공연 향유의 기회를 확대하는 프로그램
사운드 힐링 세션 2 (그래서, 초록)
초록빛 바람이 머무는 한강에서, '그래서,초록'의 따뜻한 선율이 흐릅니다. 잔잔한 피아노와 목소리로 지친 하루를 부드럽게 감싸는 힐링 공연에 여러분을 초대합니다.
힐링 스트링 (강이채)
노래와 바이올린을 넘나드는 강이채의 무대는 장르의 경계를 허무는 다채로운 선율로 채워진다. 버클리 출신 아티스트의 섬세한 연주와 따뜻한 보컬이 어우러져, 관객에게 잔잔한 울림과 깊은 여운을 전하는 특별한 시간을 선사한다.